作者：熊婷
五月艾草芳，岐黄护安康。为深入推进中医药文化宣传月活动，弘扬“治未病”理念，5月26日，邵阳县中医医院“中医药文化进机关”活动温情启程，走进邵阳县科技和工业信息化局。由业务副院长、湖南省中医附一常驻专家曾劲松带队的多学科医护团队，将优质、便捷的中医药服务送到干部职工身边，让传统医学智慧在机关一线绽放光彩。
健康监测，防患未然
活动伊始，医护团队为干部职工测量血压、血糖，细致记录健康数据，建立简易健康档案。针对数值偏高或临界的人群，当即给予饮食、运动建议，提醒大家关注身体“预警信号”，做到疾病的早发现、早干预。常规检测就像一面镜子，让大家在忙碌工作之余，对自己的基础健康状态有了清晰的认识。
专家下沉，精准把脉开方
“平时伏案赶材料，肩颈僵、睡眠差，一直想找中医调调，今天专家直接上门了！”在专家义诊区，曾劲松副院长与省中医附一常驻专家唐兆安、何兰并肩坐诊，为前来咨询的干部详细问诊、体格检查。他们通过脉诊、舌诊等传统手段，结合现代医学知识，针对高血压、糖尿病、颈腰椎病、失眠等机关常见职业病，逐一辨证施治，提供个性化中药调理方案和精准用药指导。专业的诊断，让每一位问诊者满意而归。
健康咨询，播撒“三减一降”种子
“不仅要治病，更要防病。”健康咨询台前，医务科夏富琪、宣传科李育等医护人员围绕心脑血管疾病、骨科保健、糖尿病中西医防治等热点话题，耐心解答疑惑。宣传“三减一降”健康政策（减盐、减油、减糖，控制体重），现场结合体重测量、BMI计算和一对一膳食指导，生动讲解如何通过“低盐、低油、低糖”饮食与科学体重管理，降低慢性病发病风险。通俗易懂的科普，让“管住嘴、迈开腿”成为大家当场立下的健康约定。
特色体验，领略中医“简、便、验、廉”魅力
护士长何三妹带来的中医适宜技术。推拿、拔罐、耳穴压豆，瞬间吸粉无数。针对干部职工高发的颈肩腰腿痛、头痛、失眠等问题，何三妹等中医护理骨干手法娴熟，精准施术。拔罐后的舒畅、耳豆按压的酸胀得气感，让不少人直呼“肩颈像卸下千斤担，整个人都通透了”。大家在亲身体验中，真切感受到了中医药“简、便、验、廉”的独特优势。
与此同时，该院医护团队还开展中医体质辨识，为干部判断阴虚、阳虚、痰湿等体质类型，并传授艾灸足三里调理脾胃、按摩风池穴缓解头痛、按压内关穴宁心安神等居家保健妙招。将中医自我健康管理的“金钥匙”交到每个人手中，让养生融入日常。
一缕药香跨越古今，一次服务温暖人心。此次活动将中医药文化的种子撒进机关，提升了干部职工的健康素养与自我保健能力。邵阳县中医医院将持续以“中医药文化宣传月”为契机，推动国粹精髓进社区、进学校、进企业，用仁心仁术造福群众，为健康邵阳建设注入深厚的中医力量。
